Para llevar una vida mucho más saludable, expertos recomiendan mantener una buena actividad física acompañada de una nutrición especializada capaz de reflejar ciertos beneficios tanto físicos como mentales.
Hoy, en Iberopharma queremos contarte cuáles son esos principales hábitos alimenticios indispensables en la nutrición infantil, pues, nada mejor que los beneficios de los alimentos para generar una vida saludable desde la infancia. ¡Echa un vistazo al artículo completo!
Las frutas son fundamentales para llevar una dieta mucho más saludable, especialmente en los más pequeños, pues su desarrollo depende de la nutrición infantil.
Desde siempre, el veganismo ha sido reconocido como una práctica diferente y fuera de lo común, razón por la que es fuertemente criticada, pero, lo cierto es, que si se practica correctamente, la nutrición vegana, al igual que la animal, también es buena para el organismo.
Según los expertos, la pérdida de memoria puede aparecer de forma frecuente, esporádicamente o en momentos llenos de tensión emocional o estrés; es aquí cuando los alimentos juegan un papel importante.
Vivir una etapa de adultez activa y saludable puede ser más fácil de lo que piensas, las condiciones de los adultos mayores, muchas veces se debe a la alimentación, ejercicio y estilo de vida.
Nada como basarnos en una buena nutrición infantil y prestar especial atención a los diferentes alimentos que le generan a los pequeños, un mejor estilo de vida y la prolongación de su longevidad.
Según los expertos, la pérdida de memoria puede aparecer de forma frecuente, esporádicamente o en momentos llenos de tensión emocional o estrés; es aquí cuando los alimentos juegan un papel importante.
¿Alguna vez escuchaste hablar sobre superfoods? ¡Son los alimentos que más benefician tu organismo y contribuyen a una excelente calidad de vida! Conoce más sobre el tema a lo largo del artículo.
En cualquier etapa de la vida es fundamental mantener una alimentación sana y balanceada, pero en esta ocasión, hablaremos sobre la nutrición deportiva y te daremos una serie de recomendaciones a tener en cuenta.
